Masterclass: Work Life Balance

Aandacht voor je werk, familie en vrienden: hoe creëer je een goed evenwicht? Welke dagelijkse keuzes maken dat je je in balans voelt aan het eind van de dag? Deze LoZ Masterclass presenteert het integraal balansmodel en toont aan hoe je fysiek en mentaal, spiritueel en emotioneel invloed kan hebben op je geluksgevoel. Naast de theorie ga je ook praktisch aan de slag om voor jezelf helder te krijgen hoe jij er voor staat: op welke terreinen je hoog scoort en waar je in kunt investeren om jouw balans te verbeteren.

Spreker Marie van der Meulen is vitaliteitscoach en verzorgt in het bedrijfsleven trainingen over gedragsverandering, gezonde levensstijl en omgaan met stress, waarbij zij vijf gebieden onderscheidt: lichaam, emoties, spiritualiteit, denken en gedrag.

Je ontmoet bij de maandelijkse LoZ Masterclass zo’n dertig andere twintigers en dertigers die houden van persoonlijke ontwikkeling, spiritualiteit en echte relaties. Er zijn altijd veel nieuwe gezichten dus kom zelf ook onze open community voor young professionals voor het eerst ervaren!

De LoZ Masterclass is op dinsdag 08 mei om stipt 20.00 uur en de mooie locatie die we in de binnenstad van Amsterdam gebruiken, wordt nog bekend gemaakt.

bekijk deze mooie clip om alvast de sfeer bij de LoZ Amsterdam Masterclass te proeven

Cursus: Discover Your Happiness

Wat maakt me echt gelukkig? Welke verlangens koester ik en zijn die wel of niet duurzaam? Hoe kan ik samen met anderen deze dromen verwezenlijken? Hoe zet ik de eerste stappen naar mijn stip aan de horizon? Met Discover Your Happiness maak je drie avonden vrij voor jouw dromen en hoe jij jouw leven het liefst inricht. En dat doe je in deze 3-delige cursus actief met andere twintigers en dertigers met behulp van creatieve werkvormen en vanuit de positieve psychologie.

Met LoZ Amsterdam zijn we een open community voor young professionals die houden van echte relaties, spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling. Er haken altijd nieuwe mensen aan dus van harte welkom, er is plek voor 15 twintigers en dertigers. De cursus wordt gegeven door een psychologe en een ondernemer en biedt behalve individuele opdrachten ook een variatie aan creatieve werkvormen, gespreksoefeningen en wetenschappelijke artikelen.

Wat je aandacht geeft groeit! De drie dinsdagavonden zijn 15 en 22 en 29 mei en sluiten inhoudelijk naadloos op elkaar aan. Avond I gaat over de invloed die je zelf kunt uitoefenen op jouw geluksgevoel, op avond II ontdek je wat jouw diepste droom of passie is, op avond III maak je concreet hoe je dit diepe verlangen actief kunt gaan leven.

Kosten: €70 hele cursus, €25 per avond; koffie & thee inclusief
Locatie: De Schrijverslounge, Singel 382
Tijdstip: 20.00 – 22.00 uur
Data: dinsdag 15 en 22 en 29 mei

David van LoZ Amsterdam

In 2013 had ik een droom: een community starten voor ambitieuze leeftijdsgenoten waar je echt kan zijn met jezelf en met andere twintigers en dertigers. Ik geloof dat die onvoorwaardelijkheid in relaties maakt dat je werkelijk kan groeien in je persoonlijke groei en werk, en als je daar behoefte aan hebt in je spiritualiteit.

Nu zijn we vijf jaar verder: ik meer dan honderd young professionals mogen coachen, er zijn zo’n dertig mensen betrokken bij LoZ Amsterdam en ik heb er een paar grijze haren bij. Dat komt omdat ik er keihard voor heb gewerkt en omdat er veel mooie ontmoetingen en gebeurtenissen in mijn schoot zijn geworpen. Daar ben ik dus dankbaar voor!

Ik ben David van LoZ Amsterdam en ik werk als ondernemer, dominee en coach en ik geef leiding aan LoZ Amsterdam. Na het afronden van twee masters aan de VU zit mijn werkervaring in het geven van trainingen en cursussen en het leiden van gespreksgroepen. Daarnaast heb ik veelvuldig coachingsgesprekken met young professionals over carrière maken, praktische spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling en ik verzorg lezingen en toespraken over deze onderwerpen.

Als ik je interesse heb gewekt, stuur me dan gewoon een berichtje om samen een koffie of drankje te doen via David@LoZ.nu of WhatsApp 06 429 372 64.