Wat is de Masterclass: Beter Communiceren?
Hoe kan je je boodschap beter overbrengen, duidelijker communiceren in relaties? En: hoe word je beter in luisteren, kan je bij meningsverschillen laten zien dat je je openstelt en effectiever begrip tonen?
Arts-psychotherapeut Janneke Boogaard vertaalt de psychologie van Beter Communiceren naar de praktijk van jouw werk en privé. Woensdag 5 februari om 20.00 uur spreekt de relatie expert op de Zuidas bij LoZ Millennials.
De spreker Janneke Boogaard heeft haar eigen praktijk voor psychotherapie Phullon in Amsterdam en haar expertises zijn identiteit, systeemtherapie en persoonlijke groei.
MASTERCLASS LIEFDE: ZELFLIEFDE
Neurowetenschapper Gerrit Glas 02 oktober
MASTERCLASS LIEFDE: VRIENDSCHAP
Seksuologe Minella van Bergeijk 04 december
MASTERCLASS LIEFDE: BETER COMMUNICEREN
Arts-psychotherapeute Janneke Boogaard 05 februari
MASTERCLASS LIEFDE: LIEFDE IN FILMS
Actrice en regisseur 08 april Hanna Verboom
Registreer nu kosteloos
pay as you like event: achteraf doneren wat jij het waard vindt
Mooie LOCATIE
De Nieuwe Poort Zuidas
Makkelijk bereikbaar
Claude Debussylaan 2 Amsterdam
Leuke mensen
Nieuwe twintigers en dertigers ontmoeten
En wat is de LoZ Community?
Hoog tijd om je bij te praten! De LoZ Community bestaat uit twintigers en dertigers die vrijblijvend aanhaken bij de maandelijkse activiteiten die LoZ aanbiedt over persoonlijke ontwikkeling, praktische spiritualiteit en relaties.
Iedere maand bieden we jou een training, masterclass of workshop aan en daarvoor halen we onze inspiratie uit de filosofie, theologie en psychologie. Bij de open community LoZ Amsterdam voel je thuis en groei je!
David | Life Coach | Founder LoZ
Contact me voor een goed gesprek:
Doe mij nog een blog!
lees hier iedere maand inspirerend voedsel voor de geest
Succes én karakter, hoe krijg je beide?
De buitenkant telt. De binnenkant telt. Je zou wensen dat die twee altijd in evenwicht met elkaar verkeren, maar zo simpel is het natuurlijk niet. Hoe ontwikkel je deugden terwijl je tegelijk zorg blijft besteden aan wat je leven succesvol maakt?
Dit is de snelste route naar geluk
Een investeerder stond bij de pier van een Zeeuws vissersdorpje toen een kleine boot met slechts één visser aanlegde aan de steiger. De boot was gevuld met een stel flinke vissen. De investeerder maakte een compliment over de kwaliteit van de vissen en vroeg hoe lang de visser erover had gedaan om ze te vangen. ‘Oh niet zo lang’, antwoordde de man. De investeerder vroeg waarom hij dan niet langer op zee was gebleven om nog meer te vangen.
Drie redenen waarom work life balance niet vanzelf gaat
Om te beginnen Work Life Balance: wat is dat? Soms hoor je mensen praten alsof hun werk de boosdoener is in hun leven. Je krijgt de indruk dat ze alleen in hun vrije tijd of vakantie écht leven. Maar is dat zo? Zijn ons werk en ons leven in strijd met elkaar?
Zo ga je met schuldgevoel om
Hoe schelden we schuld kwijt in een geseculariseerde samenleving? Hoe moet vergiffenis eruitzien? David Brooks schreef vrijdag in de New York Times, naar aanleiding van een essay van Wilfred M. McClay, over schuld in onze tijd.
Drie perspectieven voor een mooi huwelijk
De manier waarop we over het huwelijk praten is polariserend stelt Eli Finkel, psycholoog aan de Northwestern University. Wanneer je populaire literatuur leest zijn er drie verschillende maar niet onderling uitsluitende perspectieven op het denken over beslissingen aangaande het huwelijk. Deze drie perspectieven opereren op verschillende niveaus: persoonlijkheid, emoties en de deugd.
Zo ervaar je je werk als zinvol
Zingeving is volgens de fameuze psycholoog Martin Seligman een van de belangrijke bouwstenen van menselijk geluk. Zingeving draait vooral om persoonlijke vragen als: waar geloof ik in; wat maakt het leven waardevol en wat zie je daarvan terug in je dagelijkse werk? Volgens Seligman kent ons welzijn drie dimensies: plezierig, goed en zinvol leven.
Je aandacht vergroten
Besteed aandacht aan de dingen die essentieel zijn voor je geluk. Besteed aandacht aan je gezondheid. Neem je partner mee uit eten. Ga nog even lekker sporten of wandelen in het bos of langs het strand. Er zal altijd genoeg tijd overblijven om het huishouden te doen of om de kozijnen te schilderen.